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Comment calmer naturellement un enfant énervé ?

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Il arrive souvent que les enfants en bas âge, s’énervent et fassent des crises pour un rien… Il faut avouer que ces crises ne sont pas tellement supportables, surtout si elles sont répétitives.

Malgré tout, il NE FAUT JAMAIS utiliser la manière forte pour calmer un enfant énervé, ça ne sert à rien. Au contraire, cela aggrave souvent les choses.

Il existe des solutions douces pour calmer un enfant énervé, il suffit d’en prendre connaissance.

 

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Astuces préventives à appliquer au quotidien :

Quand on a un enfant qui a tendance à s’énerver trop vite, il faut adopter ces astuces pour l’aider à rester calme le plus longtemps possible:

  • Peindre sa chambre en bleu pâle.
  • Lui faire systématiquement de gros câlins.
  • Le soir, lui donner un bain avec une infusion de tilleul.
  • Lui faire boire aussi une infusion de fleur d’oranger avant d’aller au lit, et éviter la télévision.

 

Astuce corrective à appliquer quand l’enfant est en colère :

Un enfant qui s’énerve facilement doit en premier lieu comprendre par lui-même qu’il y a des limites à ne pas dépasser. Il existe une méthode qui donne vraiment de bons résultats. Elle est certes difficile à appliquer mais elle aide vraiment à calmer un enfant énervé.

Il faut prendre l’enfant doucement sur ses genoux et l’enserrer avec ses bras fermement afin de le maîtriser. Tant qu’il crie et hurle, il ne faut pas bouger ni crier après lui mais juste lui parler doucement en le maintenant fermement. Surtout ne pas céder car les premières fois, l’enfant risque de hurler encore plus fort mais petit à petit, il va se sentir rassuré et va comprendre qui est l’autorité. Il va alors se calmer tout seul et les crises seront de plus en plus espacées.

L’enfant peut aussi être maintenu seul dans sa chambre à réfléchir et ne ressortir que lorsqu’il est calmé. Il faut quand même voir jusqu’où va le degré de la colère car quelques fois, on a besoin de l’aider avec un soutien médical.

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